在土豆，微波，熟皮，肉，盐的100 马铃薯（2-1 / 3" ×4-3 / 4" ）中，有15.6 千克（kg）。

杯子 马铃薯（2-1 / 3" ×4-3 / 4" ） 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

杯子 马铃薯（2-1 / 3" ×4-3 / 4" ） 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

土豆，微波，熟皮，肉，盐中的营养素